當你決定養狗孩子的那一刻，你就得要負起責任改變你的生活方式，也要特別安排一天行程，讓你有辦法準時回家，包含上班時間、跟朋友出去玩、辦事等等，有時候可能不能跟朋友出去，因為有種不能把毛孩一隻狗留在家的愧疚感。
狗狗很愛人類的陪伴，但這不代表讓他們獨自待在家是一件很糟糕或是危險的事，今天要分享的就是你可以獨自讓狗狗待在家多久，讓他們可以安全地待在家。
考慮狗狗能憋尿多久
你一個最常見的問題是，狗狗多久才需要上廁所一次？根據美國The Dog People的文章，狗狗一天平均需要上廁所3-5次，但不同的狗狗上廁所的時間點也會不同，像幼犬跟老犬需要更頻繁的上廁所。
狗狗到底能「憋尿」多久呢？依照狗狗的年紀，以下為最常見的憋尿時間極限：
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幼犬
幾個月，幾小時（意思是三個月大最多能憋三小時）
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成犬 1 歲以上
最高八小時，但最好不要超過六小時
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老犬 8 歲以上
依照健康狀況和大小，最多能憋二到六小時
以上的預估因為狗狗的大小、健康狀況、習慣等等可能會有所不同，但勉強狗狗憋尿可能會倒是膀胱炎或是結石的狀況，還有憋尿本身就是一件很不舒服的事，難免有時候在家中會發生亂尿尿的小意外。
若在乎狗狗的健康或舒適度，可以六小時就讓狗狗出門上廁所一次，若中午午休沒辦法回家帶狗狗上廁所，建議可以找個寵物保姆帶狗狗去遛狗解放。
運動很重要
除了上廁所以外，狗狗每天也需要運動，不管狗狗多有體力或多健康，運動會幫助他：
- 保持身體健康
- 幫助消化
- 訓練腦力
- 燃燒卡路里
- 預防無聊（可能會破壞家、拆家、吠叫等等）
狗狗的運動量會依據狗狗的大小、品種、健康狀況而有些不同，平常來說，健康的狗狗一天需要一小時的運動量，但是可以分開的，像是出們前可以先帶他出去散步或玩個20-30分鐘，讓你不在家的時候他可以在家好好放鬆休息，但如果你的狗狗有拆家、焦慮的行為，他可能需要更長的運動時間，你可以在詢問獸醫。
心理健康
不管狗狗能憋尿多久，或是一天需要多少運動量，心理健康可以讓狗狗更開心、健康和更懂事，尤其是幼犬和年輕的狗狗，他們需要用到他們的「腦袋」才不會有拆家或焦慮的行為。不管是訓練、散步、玩遊戲，都可讓狗狗的心理更健康。
維持狗狗心理健康的方式
- KONG的玩具，裡面放些小零食
- 安全地咀嚼玩具
- 狗狗拼圖遊戲
總結
每隻狗狗都不一樣，上廁所、身體和心理健康都很重要，如果你上班時間很長，或是要出遠門，可以使用毛小愛寵物保姆平台找寵物安親、寄宿、遛狗保姆。
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